授乳クッションは絶対必要？3人育てて出た答え

授乳クッション、本当に必要か迷いますよね。「なくてもいいかな」と思いながら1人目のときに買わなかったことを、今は後悔しています。

1人目：座布団で代用しようとした

座布団や普通のクッションで代用できると思っていました。でも実際は、授乳中の姿勢が安定せず、毎回肩と腰に負担がかかりました。授乳は1日8〜10回以上あるので、小さなズレが積み重なってしんどくなっていきました。

2人目から授乳クッションを使ったら別世界だった

2人目の出産前に購入してから、授乳の楽さが全然違いました。赤ちゃんの体が安定するので、こちらの姿勢も崩れにくくなります。乳首への負担が減ったことも実感しました。2人目・3人目は産前から準備するようにしました。

選ぶときに気にしたポイント

• へたりにくさ（繰り返し使うので耐久性が一番重要）
• 洗えるか（カバーだけでなく中材まで洗えると清潔が保てる）
• 高さ調整ができるか（赤ちゃんの体重が増えると最適な高さが変わる）

なくても乗り切れることはありますが、あると確実に授乳が楽になります。特に1人目は分からないことだらけで体力も使うので、早めに用意しておく価値があると思います。